உடற்பயிற்சியின் போது சௌகரியம் மற்றும் செயல்திறன் ஆகிய இரண்டிற்கும், உங்கள் விளையாட்டு உடைகளுக்கு சரியான துணியைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியமானது. பல்வேறு தடகளத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய, வெவ்வேறு துணிகள் தனித்துவமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. விளையாட்டு உடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, மிகவும் பொருத்தமான துணியைத் தேர்வுசெய்ய, உடற்பயிற்சியின் வகை, பருவம் மற்றும் தனிப்பட்ட விருப்பங்களைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். அதிகத் தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சிகளில் ஈடுபட்டாலும் சரி அல்லது சாதாரண நடவடிக்கைகளில் ஈடுபட்டாலும் சரி, சரியான விளையாட்டு உடை, உடற்பயிற்சியின் போது உங்கள் தன்னம்பிக்கையையும் சௌகரியத்தையும் அதிகரிக்கும். இன்று, உடற்பயிற்சி உடைகளில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் இரண்டு துணிகளைப் பற்றி நாம் காண்போம்:பாலியஸ்டர்-ஸ்பான்டெக்ஸ் (பாலி-ஸ்பான்டெக்ஸ்)மற்றும்நைலான்-ஸ்பான்டெக்ஸ்.
பாலி-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணி
பாலியஸ்டர் மற்றும் ஸ்பான்டெக்ஸ் ஆகியவற்றின் கலவையான பாலி-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணியானது, பின்வரும் குறிப்பிடத்தக்க அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது:
ஈரத்தை வெளியேற்றும் தன்மை: பாலி-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணி சிறந்த ஈரத்தை வெளியேற்றும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது உடலில் இருந்து வியர்வையை விரைவாக வெளியேற்றி, உங்களை வறண்டதாகவும் வசதியாகவும் வைத்திருக்கும்.
நீடித்து உழைக்கும் தன்மை: பாலி-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணி மிகவும் நீடித்து உழைக்கக்கூடியது மற்றும் கடுமையான உடற்பயிற்சி உராய்வைத் தாங்கக்கூடியது, இதனால் இது நீண்ட காலம் நிலைத்திருக்கும்.
நெகிழ்வுத்தன்மை: பாலி-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணியானது நல்ல நெகிழ்வுத்தன்மையை அளித்து, உடல் அசைவுகளுக்கு ஏற்ப தன்னை மாற்றிக்கொண்டு, சிறந்த வசதியையும் ஆதரவையும் வழங்குகிறது.
சுத்தம் செய்ய எளிதானது: பாலி-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணியை சுத்தம் செய்வது எளிது, இதை இயந்திரத்திலோ அல்லது கையாலோ துவைக்கலாம், மேலும் இது எளிதில் நிறம் மங்காது அல்லது வடிவம் மாறாது.
நைலான்-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணி
நைலான் (பாலிஅமைடு என்றும் அழைக்கப்படும்) இழைகள் மற்றும் ஸ்பான்டெக்ஸ் ஆகியவற்றால் ஆன நைலான்-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணி, பின்வரும் அம்சங்களைக் கொண்ட ஒரு உயர் செயல்திறன் கொண்ட செயற்கைத் துணியாகும்:
தொங்கும் தன்மை: நைலான்-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணி இயற்கையாகவே தொங்கும், எளிதில் சுருங்காது.
நீடித்துழைக்கும் தன்மை: நைலான்-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணி வலிமையானது மற்றும் தேய்மானம் மற்றும் கிழிசலை அதிக அளவில் எதிர்க்கும் திறன் கொண்டது.
நெகிழ்வுத்தன்மை: நைலான்-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணியின் மேம்பட்ட நெகிழ்வுத்தன்மை, உடற்பயிற்சியின் போது உணரப்படும் தாக்கத்தையும் அதிர்வையும் தணிக்க உதவுகிறது.
மென்மை: நைலான்-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணி மிகவும் மென்மையாகவும் வசதியாகவும் இருக்கும்; மற்ற சில பொருட்களில் காணப்படும் சொரசொரப்பு அல்லது காற்றோட்டமின்மை இதில் இல்லை.
ஈரத்தை உறிஞ்சும் தன்மை: நைலான்-ஸ்பான்டெக்ஸ் ஈரத்தை நன்கு உறிஞ்சி, விரைவாக உலரும் தன்மை கொண்டிருப்பதால், இது விளையாட்டு மற்றும் வெளிப்புற ஆடைகளுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது.
பாலி-ஸ்பான்டெக்ஸ் மற்றும் நைலான்-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணிகளுக்கு இடையிலான வேறுபாடுகள்
தொடு உணர்வு மற்றும் காற்றோட்டம்: பாலி-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணி மென்மையாகவும் வசதியாகவும், அணிவதற்கு எளிதாகவும் இருப்பதுடன், நல்ல காற்றோட்டத்தையும் வழங்குகிறது. மறுபுறம், நைலான்-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணி அதிக உறுதியாகவும் நீடித்து உழைக்கக்கூடியதாகவும் உள்ளது.
சுருக்க எதிர்ப்புத்திறன்: பாலி-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணியுடன் ஒப்பிடும்போது, நைலான்-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணி சிறந்த சுருக்க எதிர்ப்புத்திறனைக் கொண்டுள்ளது.
விலை: பெட்ரோலியம் மற்றும் பிற மூலப்பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சிக்கலான உற்பத்தி செயல்முறையின் காரணமாக நைலான் அதிக விலை கொண்டது. பாலியஸ்டர் இழைகளை உற்பத்தி செய்வது எளிதானது மற்றும் மலிவானது. எனவே, பொதுவாக பாலி-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணியை விட நைலான்-ஸ்பான்டெக்ஸ் துணி அதிக விலை கொண்டது, மேலும் வாடிக்கையாளர்கள் தங்கள் பட்ஜெட்டின் அடிப்படையில் தேர்வு செய்யலாம்.
விளையாட்டு உடைகளின் பொதுவான பாணிகள்
ஸ்போர்ட்ஸ் பிரா:பெண்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும்போது ஸ்போர்ட்ஸ் பிரா இன்றியமையாதது. ஒரு ஸ்போர்ட்ஸ் பிரா தேவையான ஆதரவை அளித்து, மார்பக அசைவைக் குறைத்து, மார்பகப் பகுதியைத் திறம்படப் பாதுகாக்கிறது. மார்பக அளவைப் பொருட்படுத்தாமல், உடற்பயிற்சியின் போது ஏற்படும் மார்பகங்களின் பல்வேறு அசைவுகளில் சிலவற்றை ஸ்போர்ட்ஸ் பிராக்களால் தணிக்க முடியும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. தேர்ந்தெடுக்கும்போது, கப் அளவின் அடிப்படையில் வெவ்வேறு ஆதரவு நிலைகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, சிறந்த நெகிழ்வுத்தன்மைக்காக ஸ்பான்டெக்ஸ் கொண்ட துணிகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.
பெண்களுக்கான உயர் தாக்க முழு அச்சுஇரட்டை அடுக்கு ஸ்போர்ட்ஸ் பிரா
ரேசர்பேக் டேங்க் டாப்கள்: மேல் உடல் பயிற்சிகளுக்கு ரேசர்பேக் டேங்க் டாப்கள் மிகவும் பிரபலமானவை. ரேசர்பேக் டேங்க் டாப்கள் எளிமையாகவும் ஸ்டைலாகவும் இருப்பதுடன், தசைக்கோடுகளை வெளிக்காட்டுவதோடு, போதுமான காற்றோட்டத்தையும் வசதியையும் வழங்குகின்றன. இதன் துணி பொதுவாக எடை குறைவாகவும் மென்மையாகவும் இருப்பதால், உடற்பயிற்சியின் போது தடையற்ற இயக்கத்தை உறுதி செய்கிறது.
பெண்களுக்கான ஸ்லீவ்லெஸ் ஹாலோ அவுட்கிராப் டாப் டேங்க் டாப்
ஷார்ட்ஸ்: விளையாட்டுகளுக்கு ஷார்ட்ஸ் ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். ஷார்ட்ஸ் சிறந்த காற்றோட்டத்தையும், வியர்வையை வெளியேற்றும் தன்மையையும் கொண்டிருப்பதால், சௌகரியத்தை உறுதி செய்கிறது. மேலும், அவை உடலமைப்பை வெளிக்காட்டி, ஊக்கத்தை அதிகரிக்கின்றன. இறுக்கமாகப் பொருந்தும் ஷார்ட்ஸ்களைத் தவிர, வியர்வையால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தைத் தவிர்க்க, தூய பருத்தியைத் தவிர்த்து, பொதுவான ஓட்டப் பயிற்சிக்கான ஷார்ட்ஸ்களையும் தேர்ந்தெடுக்கலாம். ஷார்ட்ஸ் வாங்கும்போது, உள்ளே தெரிவதைத் தவிர்க்க, அதில் லைனிங் இருப்பதை உறுதி செய்துகொள்ளுங்கள்.
ஸ்ட்ரெட்ச் வேஸ்ட் ஷார்ட்ஸ்பெண்களுக்கான எலாஸ்டிக் ஃபிட்னஸ் ஸ்கர்ட் ஷார்ட்ஸ்
உடற்பயிற்சி ஜாக்கெட்டுகள்:ஃபிட்னஸ் ஜாக்கெட்டைப் பொறுத்தவரை, காற்றோட்டமான மற்றும் மென்மையான ஏர் லேயர் (ஸ்கூபா) துணியை உருவாக்க, நாங்கள் பாலியஸ்டர், பருத்தி மற்றும் ஸ்பான்டெக்ஸ் ஆகியவற்றின் கலவையைப் பயன்படுத்துகிறோம். இந்தத் துணி சிறந்த ஈரப்பதம் உறிஞ்சும் தன்மை, காற்றோட்டம் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மை ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. பருத்தி மென்மையையும் வசதியையும் சேர்க்கிறது, அதே நேரத்தில் பாலியஸ்டர் மற்றும் ஸ்பான்டெக்ஸ் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் நீடித்துழைக்கும் தன்மையையும் மேம்படுத்துகின்றன.
பெண்களுக்கான ஸ்போர்ட் ஆஃப் ஷோல்டர் ஃபுல் ஜிப்-அப்ஸ்கூபா ஹூடீஸ்
ஜாகர்ஸ்: ஜாகர்ஸ் உடற்பயிற்சிக்கு மிகவும் ஏற்றவை. இவை மிகவும் தளர்வாகவோ அல்லது இறுக்கமாகவோ இல்லாமல், சரியான ஆதரவை வழங்குகின்றன. மிகவும் தளர்வான கால்சட்டைகள் உடற்பயிற்சியின் போது உராய்வை ஏற்படுத்தி, இயக்கத்தின் சரளத்தன்மையைப் பாதிக்கக்கூடும். அதே சமயம், மிகவும் இறுக்கமான கால்சட்டைகள் தசை இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தி அசௌகரியத்தை உண்டாக்கும். எனவே, நன்கு பொருந்தக்கூடிய ஒரு ஜோடி ஜாகர்ஸைத் தேர்ந்தெடுப்பது, வசதி மற்றும் செயல்பாடு ஆகிய இரண்டையும் உறுதி செய்கிறது.
ஆண்களுக்கான ஸ்லிம் ஃபிட் ஸ்கூபா துணி பேன்ட்கள்உடற்பயிற்சி ஜாகர்கள்
மேலும் தகவல்களுக்கு, எங்கள் வலைத்தளத்தைப் பார்வையிடவும்:
பதிவிட்ட நேரம்: செப்-04-2024